"Vandaag is het begin van de rest van je leven."

- Charles Dederich - 

Deze tekst staat op een kaartje met daarop een swingende senior, gekregen van dierbare vriendin een aantal jaar geleden. Leunend tegen een beeldje op mijn bureau helpt het mij herinneren dat er ieder moment weer een heel leven voor me ligt met nieuwe mogelijkheden. Dat dat iedere keer wat korter is mag de pret niet drukken want de onderliggende vibe dat ik aan het begin sta van dat leven geeft een sprankeling in mijn buik, een glimlach op mijn gezicht en een oppepper voor mijn gemoed. Ik innerSHINE me dan werkelijk te pletter....✨....een mooi thema voor de eerste nieuwsbrief dit jaar! 

Want ook (of juist) in deze donkerdere maanden is dit licht belangrijk. De meeste media staan deze periode bol van de dips & blue mondays waardoor je bijna zou vergeten dat je zo'n mooi, krachtig eigen licht hebt waarmee je jouw wereld anders kan doen kleuren ongeacht welke dag of maand het is. Dus hoe innerSHINE jij in je leven, ook als het leven wat donkerder is? 

De simpelste zaken zijn de praktische:

• zorg voor genoeg slaap;
• kies je voeding zorgvuldig;
• drink genoeg (zuiver) water.

De lastigere zaken gaan wat verder:

• met je aandacht in het hier & nu te blijven;
• je emoties los te zien van wie je werkelijk bent;
• het vermogen in alles een kans te zien.

In deze nieuwsbrief een aantal suggesties om je op weg of verder te helpen evenals een fijne aanbieding. Heb je vragen of wil je ergens meer over weten? Laat het me weten, ik hoor graag van je.

Liefs,
Annemieke

De rest van de nieuwsbrief lees je HIER.